venerdì 20 settembre 2024

Partecipa al Trail di Portofino il 10 Novembre - promozione a cura di Genova di Corsa


📅 Data: 10 novembre 2024
📍 Luogo: Santa Margherita Ligure
📏 Distanza: 21 km, D+ 900 metri
🌐 Iscrizioni e info su: www.traildiportofino.it

Preparati a vivere un'esperienza unica tra i sentieri mozzafiato del Parco di Portofino, con panorami spettacolari sul mare e una sfida tecnica che mette alla prova ogni runner! 🏞️

Pigna una Marcia in Più - in programma il 22 Settembre

 


U Giru de Natale a Monaco - anteprima


 

mercoledì 18 settembre 2024

2ª Edizione HARD Monte Zatta Sky - Domenica 20 Ottobre 2024 - locandina

 


Torna la seconda edizione dell’emozionante evento HARD Monte Zatta Sky, dedicato agli amanti del walking e del running! La manifestazione si terrà domenica 20 ottobre 2024, con partenza dalla Base Zatta (700 m) fino alla vetta del Monte Zatta (1380 m), per un totale di 7 km immersi nella bellezza naturale dell'Alta Val Graveglia.

Programma e percorso:

  • Partenza: Ritrovo fissato per le ore 9:00 in Loc. Rocchette, comune di Ne, nell'Alta Val Graveglia.
  • Distanza totale: 7 km, suddivisi in 3,5 km di salita (680 m D+) e 3,5 km di ritorno (680 m D-).
  • Durata stimata: Circa 3 ore.

Il percorso, adatto a escursionisti e corridori, offrirà una sfida impegnativa, ma altamente gratificante, per tutti coloro che desiderano mettere alla prova la loro resistenza e godersi panorami mozzafiato.

Informazioni e iscrizioni:

  • Per maggiori dettagli e iscrizioni, visitate il sito ufficiale: www.tigulliotrekking.it
  • Per ulteriori domande o informazioni potete contattare l’organizzazione all’indirizzo email info@tigulliotrekking.it
    o telefonicamente al +39 347 0716432.

Non perdete l’occasione di partecipare a questa avventura unica, all'insegna dello sport e della natura!


La SuperLeivi rinviata al 22 settembre 2024: pronti a correre tra natura e panorami mozzafiato, scopri il percorso gara

La tanto attesa manifestazione podistica non competitiva SuperLeivi, originariamente programmata per l'8 settembre 2024, è stata ufficialmente rinviata a domenica 22 settembre 2024. Tuttavia, il percorso spettacolare rimane invariato: 9,800 km tra i sentieri e i paesaggi naturali di Leivi, un’occasione imperdibile per gli amanti della corsa e della natura.





Le pre-iscrizioni online sono riaperte e potranno essere effettuate fino a venerdì 20 settembre alle ore 24:00, direttamente sul portale ufficiale www.cronorun22.it. In alternativa, sarà possibile iscriversi direttamente la mattina della gara presso il Campo Sportivo S. Bartolomeo di Leivi a partire dalle ore 8:00, con la partenza prevista per le ore 9:30.

Non solo gli adulti avranno l’opportunità di partecipare: per i più piccoli, nati dal 2013 al 2018, si terrà lo speciale Curlo Run, una corsa di 2,700 km dedicata ai

I Maratoneti del Tigullio organizzano il 1 Novembre la 10 KM Tigullio Run – Campionato Regionale Master 10 KM su Strada

Data: Venerdì 1° Novembre 2024
Località: Chiavari - Lavagna - San Salvatore di Cogorno - Carasco
Orario di Partenza: Ore 10:00, presso la foce del fiume Entella (lato Lavagna)
Arrivo: Lungomare di Chiavari

Il prossimo 1° novembre 2024, ritorna uno degli eventi sportivi più attesi nel panorama podistico ligure: la 10 KM Tigullio Run, giunta alla sua terza edizione e valida per il Campionato Regionale Master. Un'occasione imperdibile per atleti agonisti, amatori e famiglie, sfidando se stessi su un percorso veloce che si

La Bestieta 2024: Sfida i tuoi limiti su un percorso mozzafiato nel cuore del Monferrato - comunicato mappa e altimetria percorso gara

Data: 22 settembre 2024
Luogo: Piazza Lenti, Camagna Monferrato (AL)
Distanza: 10 km

Il gruppo podistico Avis di Casale Monferrato, in collaborazione con la Pro Loco di Camagna Monferrato e con il Comune di Camagna Monferrato, è lieto di annunciare la 19ª edizione della corsa podistica competitiva "La Bestieta", che si terrà il 22 settembre 2024.

L'evento è aperto a tutti, con un percorso di 10 km che attraversa il bellissimo paesaggio del Monferrato. Possono partecipare sia atleti competitivi che camminatori e non competitivi, che potranno correre senza riconoscimento ufficiale. È un'occasione imperdibile per vivere una giornata di sport, divertimento e aggregazione all'aria aperta!




Programma:

  • Ore 08:00: Ritrovo in Piazza Lenti, Camagna Monferrato.
  • Ore 09:15: Partenza della gara (arrivo nella stessa piazza).
  • Quota di iscrizione: €10 (con omaggio per tutti i partecipanti iscritti).

Categorie e Premi:

  • 10 categorie maschili e 6 categorie femminili
  • Saranno premiati i primi 3 classificati di ciascuna categoria e i primi 3 gruppi, oltre ai primi 3 uomini e donne assoluti.

Regolamento e Sicurezza:

  • La gara si terrà con qualsiasi condizione meteorologica.
  • Sarà presente un servizio di ambulanza CRI e la presenza di un medico.
  • Gli organizzatori declinano ogni responsabilità per danni a persone o cose prima, durante e dopo la gara.

Iscrizioni e Informazioni:

Le preiscrizioni possono essere inviate via e-mail a stoccodario@libero.it. Per ulteriori informazioni, è possibile contattare Dario al numero 338 3249941 o tramite e-mail all'indirizzo stoccodario@libero.it.



martedì 17 settembre 2024

Trail delle 2 Aquile: Prima Edizione il 21 Settembre tra Avventura e Panorami Mozzafiato nel Parco Antola

Il Trail delle 2 Aquile è pronto per la sua prima edizione, che si terrà sabato 21 Settembre 2024 con partenza e arrivo dalla zona sportiva di Ronco Scrivia. Questa competizione podistica propone due percorsi immersi nei sentieri del magnifico Parco dell'Antola, uno di 37 km con un dislivello positivo di 2000 metri e uno più breve di 18 km con un dislivello di 850 metri. I percorsi attraversano i comuni di Ronco, Busalla, Fraconalto e Voltaggio, offrendo agli atleti una splendida esperienza tra natura e sport. Tappa del Gran Prix delle 2 Valli

L'evento ha già raccolto una notevole adesione, con oltre 200 atleti iscritti, provenienti da varie regioni d'Italia e con la partecipazione di alcuni atleti stranieri. Durante la fase preparativa, più di 30 volontari hanno impiegato circa 450 ore per pulire e mettere in sicurezza ben 35 km di sentieri, contribuendo non solo alla riuscita della gara, ma anche alla manutenzione del territorio.

Oltre alla competizione principale, è previsto un momento dedicato alle famiglie: il Family Trail, con un percorso accessibile di 1,5 km e iscrizione gratuita, pensato per coinvolgere bambini, ragazzi e genitori, offrendo così una giornata di sport aperta a tutti.

La presentazione ufficiale dell'evento si è tenuta lo scorso venerdì 13 settembre a Ronco Scrivia, alla presenza di enti locali e associazioni, che hanno dimostrato un grande interesse e partecipazione.

Si prospetta una giornata entusiasmante, all’insegna dello sport e del divertimento per tutti i partecipanti.

Per ulteriori informazioni e dettagli sull'evento, è possibile visitare la pagina: 
www.trail2aquile.it e pagina Facebook e Instagram
Si ringraziano Sergio Agosti 
Angelo Clerici





Intervista a Giuseppe Provato dopo la Sydney Marathon: un traguardo tra emozioni e consapevolezza

 di Paolo Pelloni


Giuseppe, hai appena concluso la Sydney Marathon, come ti senti dopo questa esperienza?

Sydney è stata incredibile, una città bellissima e cosmopolita. Tanti grattacieli ma anche tanto verde, giardini e parchi ovunque. È il luogo ideale per chi ama correre. Quello che colpisce subito è il rispetto per i beni comuni, e il parco botanico che porta direttamente all’Opera House è davvero fantastico. Essendo primavera qui, le temperature sono state abbastanza gradevoli, e correre in questo contesto è stato un privilegio.


Parliamo un po’ della parte tecnica: come è stata la gara dal punto di vista del percorso e delle condizioni?

È stata una maratona piuttosto muscolare. Il percorso presenta molte salite e discese, soprattutto nei primi 20 km, che spezzano il ritmo. Onestamente, è difficile fare il personale su un tracciato del genere. E poi oggi si è aggiunto anche il vento, molto simile al nostro libeccio, che non ha aiutato affatto. Avevo studiato il percorso prima di partire dall’Italia, ero consapevole di alcuni falsi piani, ma una

Gran Prix delle 2 Valli - classifiche aggiornate dopo la 15^ Tappa "Memorial Barbieri"

clicca sull'immagine per le classifiche complete a cura di Elvio Pedemonte



Prato - Cartagenova e ritorno - Foto di Rosa Maria e Gilberto

 


Prato - Cartagenova e ritorno - Foto di Gina Mita

 


lunedì 16 settembre 2024

Intervista a Laura Scarafone: terza classificata alla 10 km della Mezza di Monza, con record personale migliorato sulla distanza

Intervista di Paolo Pelloni

Paolo:
Ciao Laura, innanzitutto complimenti per il tuo terzo posto nella 10 km della Mezza di Monza del 15 Settembre! Un risultato sorprendente. Raccontaci un po' come è andata la gara e come ti sei preparata.

Laura Scarafone: Ciao Paolo, grazie mille! Sì, devo dire che è stata una giornata davvero sorprendente. La gara in realtà non l'avevo preparata specificatamente, era un passaggio nella mia preparazione verso la maratona. Il programma prevedeva una 10 km, poi una mezza e infine la maratona. Non pensavo di ottenere un tempo così buono, è stata davvero una sorpresa.



Paolo: Ci hai detto che questa gara rientrava nella preparazione per la maratona. Come hai impostato i tuoi allenamenti fino a questo punto?

Laura: Sì, esatto. Dopo aver fatto la prima parte dell’estate con qualche gara più veloce, soprattutto fino alla Stracairo, negli ultimi due mesi mi sono concentrata più sull’accumulo di chilometri. Gran parte dei miei lavori prevedevano passi più

Ecomaratonina del Penna - Foto

  album Foto della gara disponibili su Facebook clicca sull'immagine



Vertical Sunset Castellermo - Foto

 album Foto della gara disponibili su Facebook clicca sull'immagine



Calendario Podistico della Liguria e del basso Piemonte 2024 - calendario:

CALENDARIO UFFICIALE al 16 SETTEMBRE 2024







All'attenzione degli organizzatori:
inviatemi le date delle manifestazioni che organizzerete per il 2024 
via email a info@genovadicorsa.it o whatsapp 3299588685








Ecomaratonina del Monte Penna - classifica

del 15 Settembre 2024
a Santo Stefano d'Aveto (Ge) di 15 km e 21 km

Ecomaratonina del Monte Penna di 13 km - classifica a cura di Bruno Aureli

Ecomaratonina del Monte Penna di 20 km - classifica










































Pigiama Run il 20 Settembre a Genova - locandina

La PIGIAMA RUN si svolgerà a Genova il 20 settembre e in contemporanea in altre 39 città italiane.

LILT Genova raccoglierà fondi per la Fondazione Gaslini Insieme. https://www.pigiamarun.it/genova/






Corri per Fabiola - classifica

del 15 Settembre 2024
a Ventimiglia (Im) di 10 km e 5 km

Corri Fabiola 5 km - classifica in PDF

Corri Fabiola 10 km - classifica in PDF










domenica 15 settembre 2024

Scalata alla Fortezza di Sarzanello - locandina

 





Giro del Morto - classifica

del 15 Settembre 2024
a Valmadonna (Al) di 12,3 km

40° Giro del Morto - classifica





Corri al 2° Trofeo Bordighera: 10 km di Sfida, Adrenalina e Premi Straordinari

Domenica 29 settembre 2024 si terrà la seconda edizione del Trofeo Bordighera, una gara podistica su strada di 10 km con percorso misto asfaltato, organizzata dalla Polisportiva Fondazione ATM Sezione Podismo, con il patrocinio del Comune di Bordighera.

La gara, aperta a tutti gli appassionati di corsa, si svolgerà su un percorso caratterizzato da salite e discese, offrendo ai partecipanti una sfida cronometrata avvincente. Il ritrovo è fissato per le ore 9:30 presso la Casa per Ferie ATM (Via Bel Soggiorno, Bordighera), da dove prenderà il via la corsa.

leggi anche: 
2° Trofeo Bordighera: Una Gara unica in una location da sogno il 29 Settembre

Modalità di iscrizione:

  1. Tramite email casaperferieatm@gmail.com oppure tel. 0184262842
  2. Inviando un messaggio WhatsApp al numero 340 3555732, indicando: Nome, Cognome, Anno di Nascita, Società di appartenenza (oppure indicare Libero o Run Card).
  3. Iscrizione sul posto, direttamente il giorno della gara presso la Casa per Ferie ATM.

    informazioni qui


Dettagli iscrizione e premi:

  • La quota d’iscrizione è di 15€, parte della quale sarà devoluta alla Croce Rossa Italiana, sezione di Bordighera.
  • Verranno assegnati ricchi premi per i primi tre classificati (uomo e donna):
    1. Primo classificato: Soggiorno di 7 giorni e 7 notti per 2 persone presso la Casa per Ferie ATM di Bordighera o l’Hotel Milano Borgo D'Anaunia (TN), con pensione completa (escluse bevande).
    2. Secondo classificato: Soggiorno di 3 giorni e 3 notti per 2 persone nelle stesse strutture e condizioni.
    3. Terzo classificato: Weekend (sabato-domenica) con pensione completa per 2 persone.
    4. Verrà Premiato/a anche il primo/a Over 70

Inoltre, sarà previsto un pacco gara per tutti i partecipanti, ristoro all’arrivo e servizio doccia.



Visiona in anteprima il percorso gara in 3D cliccando qui sotto:

Per informazioni, iscrizioni e prenotazioni:

Non mancate a questa entusiasmante giornata di sport, divertimento e solidarietà nella splendida cornice di Bordighera!

Allenamento collettivo Martedì 17 Settembre aperto a tutti

 Unisciti a noi per una corsa in compagnia! 



📅 Martedì 17 settembre
📍 Ritrovo: Corso Italia, Bar Giacomo
🕕 Orario: Ritrovo ore 18:30, partenza ore 19:00
🛣️ Percorso: 10 km a passo libero
⏳ Durata: Conclusione entro un'ora
💸 Costo: GRATIS!

Non importa il tuo passo, l'importante è divertirsi e fare movimento insieme! 💪

L'iniziativa è aperta a tutti, quindi porta un amico o un'amica! 🙌 Non vediamo l'ora di correre con voi! 🏃‍♂️🏃‍♀️

#RunTogether #RunningCommunity #AllenamentoCollettivo #GenovaRun #CorriConNoi #PassoLibero #corsoitaliarunning

Andersen Run - La Mezza tra le Baie - locandina

 


Fitwalking for Ail a Genova Savona e Imperia

AIL GENOVA SAVONA IMPERIA ODV e MY TREKKING ti invitano alla 8° FITWALKING FOR AIL
Camminata solidale non competitiva a sostegno dei pazienti affetti da tumori del sangue e delle loro famiglie organizzata da Ail Genova, Savona e Imperia a sostegno del Progetto TOD.
Il progetto TOD (Trapianto autologo con Ospedalizzazione Domiciliare) è volto a sostenere i pazienti che si sottopongono al trapianto autologo di midollo osseo che possono essere dimessi solo dopo 12 giorni (anziché 40) ed essere assistiti a casa propria da una equipe di medici ed infermieri altamente specializzati come se fossero in ospedale.
QUANDO? Sabato 28 Settembre 2024
QUANTI KM? 4 KM – percorso adatto a tutti
DOVE? scegli tu tra: GENOVA – SAVONA – IMPERIA
1) FITWALKING GENOVA
ore 9.00 con partenza dai Parchi di Nervi (ingresso lato stazione ferroviaria) – camminata nei parchi di Nervi e lungo la passeggiata a mare fino al porticciolo di Nervi.
2) FITWALKING SAVONA
Ore 9.00 con partenza da Piazza Sisto IV fino alla Fortezza Priamar.
3) FITWALKING IMPERIA
ore 16 con partenza da Banchina Aicardi con giro ad anello e ritorno su Banchina Aicardi.
COME FARE AD ISCRIVERSI:
QUOTA DI ISCRIZIONE: solo € 10,00 a persona
A tutti gli iscritti verrà dato un pacco gara con sacca/zainetto, la maglietta dell’evento ed i gadget forniti dagli sponsor (cappellino, barretta energetica, tisana, gel mani)
COME FACCIO AD ISCRIVERMI? E’ SEMPLICE!!:
1) COMPILA IL MODULO IL MODULO DI ISCRIZIONE al link: https://forms.gle/a73m6zz8sSE9Vk9Q82)
2) VERSA LA QUOTA DI ISCRIZIONE
ECCO COME VERSARE LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE DI EURO 10,00
1) CON CARTA DI CREDITO O DEBITO:
Clikka sul link iscrizione con carta
Clikka su “Fitwalking 2024” ed inserisci i dati della carta nella schermata che si aprirà
2) CON PAYPAL
Clikka sul link iscrizione con PayPal (al momento del pagamento cambia la dicitura “beni e servizi” clikkandoci sopra e sostituiscila con “paga ad amico o parente” per non avere commissioni). Scrivi nella causale il tuo nome, cognome e Fitwalking 2024. E’ possibile effettuare il pagamento per più persone specificando nella causale i nomi.
3) DI PERSONA PRESSO LA SEDE DI MY TREKKING
Piazza Piccapietra 85 – Genova
Dal lunedì al giovedì dalle ore 10.00 alle 13.00 e dalle 15.30 alle 18.30
con contanti, o carta ed è possibile iscrivere più persone.
DOVE RITIRARE IL PACCO GARA:
- Per Genova presso l’Ufficio di MyTrekking in Piazza Piccapietra 85
- Per Savona presso Albamare Immobili ad Albisola Superiore
- Per Imperia presso la Società Operaia di Mutuo Soccorso
- Direttamente alla partenza della Fitwalking

Seguiteci per ulteriori aggiornamenti...
Camminare e fare del bene!!
Per informazioni ed iscrizioni clicca su questo link: https://forms.gle/a73m6zz8sSE9Vk9Q8







Sunset Swim & Run - classifica

del 14 Settembre 2024
a Celle Ligure (Sv) 800 metri swim e 5 km run





Expo in Marcia a Pontedecimo - Foto di Rosa Maria e Gilberto

 


Trail delle 2 Aquile - materiale obbligatorio

L’organizzazione del Trail2Aquile richiede che ogni atleta, sia per il Trail Lungo 37km che Corto 18km, sia dotato del seguente MATERIALE OBBLIGATORIO al seguito:

■ Scarpe adatte alla competizione ed alla tipologia di terreno, idonee alla tenuta (grip) e salde al piede;
■ Zaino o marsupio che possa contenere il materiale sottoelencato:
■ Telefono cellulare: si consiglia di inserire in rubrica il num. di telefono di soccorso dell'organizzazione, di non mascherare il proprio numero, di provvedere a caricare la batteria;
■ Coperta di sopravvivenza;
■ Fischietto;
■ Giacca impermeabile adatta a sopportare condizioni di brutto tempo;
■ Riserva alimentare; barretta o gel
■ Riserva d'acqua minimo 1 litro;
■ Bicchiere o contenitore (non vengono forniti bicchieri ai ristori)
■ Banda elastica adesiva adatta a fare una fasciatura o strapping (minimo 80 cm X 5 cm)
Il controllo del materiale verrà effettuato prima della partenza.
Ci vediamo a Ronco Scrivia, manca pochissimo!