di Paolo Pelloni
Il prossimo 21 Giugno, la suggestiva località della Gaiazza ospiterà la 36^ edizione del Trofeo Spinun, una gara di 5,7 km che mette alla prova la resistenza e la tecnica degli atleti. Il percorso, è caratterizzato da significativi cambi di dislivello.
Il tracciato gara si svolge in parte sul percorso dell'ex guidovia.
Possibilità di iscriversi on line su www.cronorun22.it o direttamente il giorno della gara.
Locandina della gara al seguente link
video in 3d del percorso gara - link
Analisi Tecnica dell'altimetria:
L'altimetria della gara mostra un percorso vario e impegnativo, suddiviso in diverse sezioni chiave:
Inizio (0,0 km - 0,5 km): La gara inizia a un'altitudine di circa 300 metri con un tratto iniziale in salita ancora relativamente pianeggiante che consente agli atleti di riscaldarsi e trovare il proprio ritmo.
Prima Salita (0,5 km - 1,5 km): Segue una serie di salite e discese leggere, culminando in una salita più significativa che porta l'altitudine a circa 350 metri. Questa sezione richiede una gestione attenta delle energie per non esaurirsi troppo presto.
Tratto Intermedio (1,5 km - 2,5 km): Dopo la salita iniziale, il percorso presenta una serie di ondulazioni con discese e risalite brevi, mantenendo l'altitudine tra i 300 e i 350 metri. Qui, gli atleti dovranno mantenere un ritmo costante e recuperare durante le brevi discese.
Seconda Salita Importante (2,5 km - 3,5 km): Questa sezione inizia con una breve discesa seguita da una salita più ripida (inizio percorso verde dell'ex guidovia) e prolungata che porta il percorso a raggiungere il punto più alto di circa 420 metri. Gli atleti dovranno affrontare questa salita con determinazione, dosando l'energia per non compromettere le fasi successive.
Discesa Finale (3,5 km - 5,7 km): Dopo aver raggiunto il punto più alto, il percorso prosegue con una lunga discesa che scende gradualmente fino a tornare ai 300 metri iniziali. La discesa finale è tecnica e veloce, richiedendo abilità per mantenere la velocità senza perdere il controllo.
Un nuovo arrivo per l'edizione del 2024 con il taglio del traguardo posto nel campo di calcio.
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