Appuntamento il 13 aprile per 21 km nel cuore della Superba: un percorso affascinante tra storia, mare e sport! 🌊🏃♂️🏃♀️
📽️ Video a cura di www.genovadicorsa.it / RUN3DGARE: lasciati ispirare, vivi l’adrenalina e preparati a correre insieme a migliaia di appassionati!
🔎 Tutte le informazioni sulla gara, iscrizioni e percorso su:
🌐 www.lamezzadigenova.it
Appuntamento il 13 aprile per 13 km nel cuore della Superba: un percorso affascinante tra storia, mare e sport! 🌊🏃♂️🏃♀️
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In programma il 12 aprile a Genova, la Family Run è l’occasione perfetta per vivere una giornata di sport, divertimento e condivisione per grandi e piccini! 👟👨👩👧👦✨
📽️ Guarda ora il video realizzato da www.genovadicorsa.it e inizia a respirare l’energia di questo evento unico!
👉 Un percorso accessibile a tutti, da correre o camminare sulla sopraelevata !
🔎 Tutte le informazioni sulla gara, iscrizioni e regolamento su:
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Sarai dei nostri? 
Buongiorno a tutte/i,
📢 ALLENAMENTO COLLETTIVO🏃♂️
Cari atleti, martedì ci aspetta un allenamento davvero speciale, accompagnato dal nostro ospite d'eccezione: Mathieu Van De Broek! 🇧🇪
📍 Appuntamento:
Ore 18:15 da Giacomo per il ritrovo, con partenza fissata per le 18:30! 🕡
🚶♂️ Percorso: La distanza sarà ridotta a 3-4 km visto il livello di difficoltà dell’allenamento, che prevede la corsa all’indietro (retro-running)!
🔬 Perché correre all’indietro?
La corsa retro è un allenamento che porta benefici incredibili:
✅ Migliora equilibrio e coordinazione.
✅ Aumenta il consumo calorico del 30%.
✅ Protegge le articolazioni, in particolare le ginocchia.
✅ Attiva muscoli poco sollecitati, potenziando polpacci e quadricipiti.
*** ATTENZIONE ***
Per motivi di organizzazione interna, non potendo garantire standard di sicurezza accettabili, abbiamo deciso di annullare la manifestazione Trail Tra Mare e Cielo competitiva 28,5 km in programma l'11 Maggio
Probabilmente verrà organizzata una camminata ludico-sportiva non competitiva autogestita sul percorso già individuato per il giro corto, con grigliata finale.
Appena avremo notizie più precise pubblicheremo un aggiornamento.
Grazie per la comprensione.
27 LUGLIO 2025 ALLE 00.01
PREMII SPECIALI PER LA MEZZA MARATONA:
scopri il percorso di gara della prossima LAVAGNINN-e RUN del 25 Aprile
video a cura di www.genovadicorsa.it
Vi aspettiamo domenica 30 marzo per un’entusiasmante giornata di sport! 💥🧡
🔥 Programma:
✅ Pedalata di gruppo per scaldarci insieme 🚴♂️
✅ A seguire, si corre "La Marzolina", la gara organizzata dalla GAU 🏃♂️🏁
📍 Ritrovo ore 7:30presso Ponte Nicholas Green, punto di partenza della gara di corsa.
👉 Qui lasceremo il necessario per la gara, poi partiremo con il giro in bici.
🚴♂️ Al rientro… si corre! 🏃♂️
Non mancate! Sarà un’occasione perfetta per allenarsi e divertirsi in compagnia! 💪🔥
+39 340 865 2981 contattare Lorenzo
Scopri il calendario completo cliccando sull'immagine qui sotto oltre 620 gare:
👉 Scopri il calendario completo con oltre 620 gare al link: 👇
🔗 link CALENDARIO
🔥 Non perdere nessuna gara!
Le competizioni sono pubblicate in ordine di data, regione e provincia, per una consultazione semplice e veloce! Trova subito la tua prossima sfida! 🚀
📆 Dal 5K alla maratona, dai trail più spettacolari alle mezze maratone:
Scegli la tua distanza e preparati a correre!
💬 Scrivi nei commenti la gara a cui parteciperai!
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📍 Gare incluse nel calendario:
✔ Maratone e Mezze Maratone 🏅
✔ 10K e 5K su strada 👟
✔ Trail Running e Ultra Trail ⛰️
🎥 Organizzi una gara?
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✅ Più iscritti sulla linea di partenza!
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📌 Prossimo aggiornamento dal 31 Marzo! 🔜
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Si è concluso con un enorme successo il Campionato Italiano Indoor di Atletica per atleti con disabilità intellettiva e relazionale (FISDIR), che si è svolto ad Ancona, dove più di 60 società e oltre 160 atleti da tutta Italia hanno preso parte a questo prestigioso evento.
Una delle protagoniste indiscusse della manifestazione è stata la squadra della Asd Cambiaso Risso for Special, che, sotto la guida esperta del coach Antonio Sollazzo, ha conquistato molte medaglie, confermando ancora una volta il suo alto livello competitivo. Nella foto gli atleti con Antonio Sollazzo e Mimmo Balbi
I risultati degli atleti:
Agnese Spotorno (categoria II3) ha brillato nei 60 metri, conquistando il primo posto con un tempo straordinario di 8"85, stabilendo così un nuovo record italiano. Inoltre, Agnese si è imposta anche nel salto in lungo, con una performance eccezionale che l'ha vista vincere con una misura di 4,10 metri.
Emanuel Parodi (categoria II1) ha vinto nei 1500 metri, chiudendo la gara con un tempo di 4'23"62, stabilendo il suo record personale. Ma non è tutto: Emanuel ha trionfato anche nei 3000 metri, con il tempo di 9'18"36, migliorando ulteriormente il suo primato personale.
Manuel Pagano (categoria II2) ha conquistato una prestigiosa seconda posizione nel salto in lungo con un eccellente salto di 3,34 metri, aggiungendo un altro importante risultato per la squadra.
Questi eccellenti risultati testimoniano il grande impegno e la preparazione di tutti gli atleti della Asd Cambiaso Risso for Special, ma anche la qualità del lavoro svolto dal coach Antonio Sollazzo, che ha saputo tirare fuori il meglio da ogni atleta, portando la squadra a un successo straordinario.
Il campionato ha rappresentato non solo una vetrina per il talento degli atleti, ma anche un’occasione per dimostrare che lo sport è un potente strumento di inclusione e crescita per tutti. La partecipazione di oltre 160 atleti, provenienti da ogni parte d'Italia, ha reso il Campionato Italiano Indoor di Atletica FISDIR un evento indimenticabile, che ha contribuito a rafforzare l'importanza di dare a tutti la possibilità di esprimersi nel mondo dello sport.
Un altro importante passo è stato fatto verso l’inclusività sportiva, e i successi della Asd Cambiaso Risso for Special sono la prova che, con passione, dedizione e impegno, i sogni diventano realtà.
dal Secolo XIX del 20 Maggio 2025
del 23 Marzo 2025
a Cavatore (AL) di 7,9 km
Stracavatore - classifica inviata da Pier Marco Gallo
Un piccolo commento. Una bella mattinata finalmente senza pioggia. Un grazie a tutti podisti e ad un'organizzazione che ha saputo far fronte a diversi giorni di pioggia. Un grande grazie al gruppo dei mountain bike che hanno magnificamente "curato" il tracciato di gara ed assistito gli atleti sul percorso. Un'esperienza da trasmettere anche ad altre gare come esempio che pochi ed esperti uomini in bici riescono a far fronte a molte esigenze durante la gara. Organizzatori premiati dai 29 del 2024 ai 69 di oggi. Grazie a tutti. Pier Marco e Grazia
Alla MARZOLINA del prossimo 30 Marzo i NON COMPETITIVI possono partecipare
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✨ Una serata da vivere sotto i riflettori! ✨
Il copione è semplice: ci troviamo, corriamo, ci divertiamo! 🎭🏃♂️
📆 Giovedì 27 marzo
📍 Ritrovo: 18:15 al Bigo
🏃♂️ Partenza: 18:30
🔄 Percorso: 10 km ad anello attorno ai Magazzini del Cotone
💨 Tre gruppi in base alla velocità
Non serve essere atleti da palcoscenico, qui ognuno recita la sua parte! E se vuoi rallentare o saltare un giro, il gruppo sarà sempre lì ad aspettarti.
🍻 Finale perfetto? Se siamo in tanti, chiudiamo con pizza e birra!
❝ 𝐀 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐏𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐒𝐮𝐢𝐧𝐚 , 𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐭𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐨𝐝𝐢𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐝𝐚 𝐀𝐒𝐋 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐈 𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨
10a Tappa Urban Trail - Montedivalli - Comune di Podenzana- ❞
🔄 ᒪᗩ ᑎᑌOᐯᗩ ᗪᗩTᗩ ᗪEᒪᒪ'EᐯEᑎTO E' Iᒪ 30 ᗰᗩᖇᘔO ‼️‼️ 🔄
𝐂𝐢 𝐬𝐜𝐮𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐧𝐨𝐭𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐦𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭𝐚'.
Domenica 27 aprile 2025 preparati a vivere la terza edizione de il Trail di Genova!
Tre distanze in programma:
Genova Petit Trail 10km / 600d+
Genova City Trail 20km / 900d+
Genova Trail Marathon 45km / 2700d+
Iscrizioni aperte su Wedosport: https://iscrizioni.wedosport.net/iscrizione.cfm?gara=56609
Maggiori info sul nostro sitoweb: www.genovatrail.com
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