MANIFESTAZIONI PROMOSSE DA GENOVADICORSA
martedì 30 settembre 2025
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lunedì 29 settembre 2025
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Dream Run - classifica
del 28 Settembre 2025
a Genova di 5 km e 10 km
Dream Run 10 km - classifica generale
Dream Run 10 km - classifica di categoria
Dream Run 5 km - classifica generale
Dream Run 5 km - classifica di categoria
Foto di Gina Mita
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Trail di Camogli e Monte di Portofino - classifica
del 28 Settembre 2025
a Camogli (GE) di 11 km e 19 km
Trail di Camogli e Monte di Portofino 2025 di 11 km - classifica
Trail di Camogli e Monte di Portofino 2025 di 19 km - classifica
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sabato 27 settembre 2025
venerdì 26 settembre 2025
mercoledì 24 settembre 2025
Borghi Antichi Urban Trail a Casarza Ligure (Ge) il 28 Settembre - pochi giorni al via
Una giornata imperdibile per tutti gli amanti del trail! 🌿
📍 Dettagli della Gara:
⏰ Ritrovo: Ore 9.00, Piazza Unicef
🏁 Partenza: Ore 10.00
📜 Ritiro Pettorali: Dalle 8.00 alle 9.00
🍴 Pranzo di Pesce per Tutti i Partecipanti!
Gli Amici del Calamaro offriranno un delizioso pranzo a base di pesce 🐟, il modo perfetto per recuperare le energie dopo la gara!
Per informazioni dettagliate sul percorso clicca qui:
https://runninggenoa.blogspot.com/2024/08/dettaglio-tecnico-della-gara-borghi.html
🏆 Premiazioni:
Premi per i primi 3 assoluti e per i primi di ogni categoria!
💶 Iscrizioni:
Entro il 25 Settembre: €15
Il giorno della gara: €18
🔗 Iscriviti ora e assicurati il tuo pettorale! Anche il giorno della gara sarà possibile iscriversi.
📲 Per informazioni e assistenza:
Contatta Davide 📞 340 92 00 864
Contatta Alice 📞 345 95 70 768
Scrivi a 📧 gliamicidelcalamaro@gmail.com
⚠️ Non perdere questa occasione di vivere un'esperienza indimenticabile immerso nella bellezza dei borghi antichi! 🌟
Dettaglio Tecnico della Gara "Borghi Antichi Urban Trail" - 28 Settembre a Casarza Ligure (Ge)
di Paolo Pelloni
Il profilo altimetrico dettagliato del "Borghi Antichi Urban Trail di Casarza Ligure", che si terrà il 28 settembre, mostra un percorso di 12 chilometri caratterizzato da significativi cambiamenti di altitudine, offrendo ai partecipanti una sfida sia fisica che mentale attraverso i paesaggi mozzafiato di Casarza Ligure.
Partenza (0-2 km):
- Altitudine: La gara inizia a 24,5 metri sul livello del mare.
- Pendenza: Nei primi 2 chilometri, si affronta una salita costante che porta l'altitudine a circa 250 metri. Questo tratto rappresenta una pendenza media dell'11-12%, richiedendo uno sforzo iniziale significativo.
Prima Salita Importante (2-4 km):
- Altitudine: Il percorso continua a salire, raggiungendo il punto più alto a circa 362,5 metri intorno ai 4 chilometri.
- Pendenza: La salita diventa più ripida in questo tratto, con pendenze che superano il 10%, verso il punto più alto del percorso.
Discesa e Fase di Recupero (4-6 km):
- Altitudine: Dopo il picco, il percorso scende gradualmente fino a circa 200 metri.
- Pendenza: La discesa è meno impegnativa rispetto alla salita precedente, con una pendenza del 6-7% che permette ai corridori di recuperare energie.
Seconda Salita e Alture Ondulate (6-9 km):
- Altitudine: Tra i 6 e i 9 chilometri, il percorso risale nuovamente fino a circa 300 metri, seguito da una serie di ondulazioni tra i 250 e i 300 metri di altitudine.
- Pendenza: Questo tratto include diverse salite e discese brevi ma ripide, con pendenze variabili che possono superare il 10% nei tratti più difficili.
Discesa Finale (9-12 km):
- Altitudine: A partire dal nono chilometro, il percorso scende bruscamente, riportando i partecipanti quasi a livello del mare, a 24,5 metri, nel tratto finale.
- Pendenza: La discesa è ripida, con pendenze che raggiungono il 12-14%, offrendo un'opportunità per chi desidera guadagnare tempo in discesa.
Giro delle Mura di Loano - video in 3D del percorso gara
video in 3D del percorso gara a cura di www.genovadicorsa.it
martedì 23 settembre 2025
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lunedì 22 settembre 2025
La settimana di Atletica Levante dal 15/09 al 21/09
di Stefano Camarda
Degni di nota Sara Lagomarsino al TOR 30: 4° donna e 1° Italiana; 2 Fisher del TOR 330. 2 giovani cadetti, 1 uomo ed 1 donna, che sono campioni Regionali e che a breve parteciperanno ai campionati Italiani.
La settimana di Atletica Levante dal 15/09 al 21/09
Courmayeur (AO), 12-20 settembre 2025
La settimana del TOR
Si chiude la settimana del TOR e ora possiamo dirlo! Abbiamo 2 nuovi GIGANTI complimenti a: Alessandro Parodi e Francesca Capelloni che hanno chiuso il percorso da 330K. Oltre a loro avevamo sul TOT DRET 130K Giuseppe Sforza che si è dovuto ritirare, ma non contento sta già pianificando l’avventura per il prossimo anno! Mentre sul TOR 100 – cervino-monte bianco avevamo: Stefano Alocci 12° assoluto in 20h 57’ a seguire: Andrea Carioti (29h 28’), Edoardo Bigio (35h 59’), Luca Bacigalupo e Valentina Ghio arrivati insieme (36h 02’), Davide Sturlese (37h 27’), Luca Toso e Luca Rugari arrivati insieme (37h 57’). Sulla gara più corta, PASSAGE AU MALATRAN avevamo: Sara Lagomarsino che chiude il percorso in 3H 38’ 23” arrivando 4° donna e 1° Italiana a seguire: Silvia Giuffrà (6H 53’) e Fabiola Firenze (4h 14’)
Genova, 20/21 settembre 2025
Campionato Regionale Individuale su Pista Cadetti/e
Gare in pista a Villa gentile organizzate dal comitato regionale Fidal Liguria. Molti
domenica 21 settembre 2025
Addio Estate - classifica
del 21 Settembre 2025 a Genova
classifiche aggiornate alle 19:40 del 21.09
Foto di Gina Mita
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sabato 20 settembre 2025
Maratona in vista ? Lungo in compagnia
MARATONA IN VISTA?
Il momento delle grandi maratone autunnali si sta avvicinando…soprattutto Firenze (ma non solo).
Niente di meglio di un bel “lungo” in compagnia percorrendo la splendida ciclabile di ponente.
Fatti trovare, fatti trovare pronto!
Domenica 28 settembre Alle Ore 8,30 in Piazza Gaggero a Voltri.
E il lungo non ti sembrerà così lungooooooo!
giovedì 18 settembre 2025
mercoledì 17 settembre 2025
Memorial Antonio Fornari del 27 Settembre a Bordighera - video 3d del percorso gara
in occasione del 43° Campionato Nazionale ANCAM autoferrotranvieri si correrà il Memorial Antonio Fornari manifestazione aperta a tutti i runners
video gara in 3d a cura di www.genovadicorsa.it / FB: RUN3DGARE
Locandina - link
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