di Paolo Pelloni
Il 14 luglio, la pittoresca località di San Pietro d'Olba a Urbe (SV) ospiterà la gara "Marcia del Lazo", un evento podistico di 8 km con un dislivello positivo di 300 metri. Questo evento promette di essere una sfida avvincente per corridori di tutti i livelli, combinando una gara impegnativa con il fascino delle colline liguri.
Quest'anno, il percorso della gara sarà meticolosamente bandellato e segnalato per garantire un'esperienza sicura e coinvolgente per tutti i partecipanti. L'organizzazione ha lavorato con meticolosità per assicurare che ogni dettaglio sia curato al massimo.
Segnalazioni Accurate: Grazie alla collaborazione con il team Corrinvallestura e l'esperienza di Alessandro Bessini, il percorso sarà segnalato con precisione utilizzando frecce chiare e ben visibili. Non ci sarà mai un momento di incertezza sul tracciato da seguire.
Presenza di Volontari: Per una maggiore sicurezza e supporto, abbiamo incrementato la presenza di volontari lungo il percorso. Saranno posizionati strategicamente nei punti critici per assistere e garantire il regolare svolgimento della gara.
Il Percorso
Il tracciato di 8 km si caratterizza per un percorso variegato con salite e discese che metteranno alla prova la resistenza e la strategia dei partecipanti. Partendo da un'altitudine di circa 540 metri, la gara presenta un profilo altimetrico con diverse salite significative:
Primi 2 km: Il percorso inizia con breve tratto pianeggiante in asfalto per proseguire con una breve ma ripida salita che porta da 540 m a circa 620 m, seguita da una breve discesa.
Da 2 km a 4 km: Dopo la discesa, il percorso riprende a salire fino a raggiungere il punto più alto a circa 695 m.
4 km a 6 km: Una discesa di circa 600 m, seguita da un'altra salita fino a 670 m.
Ultimi 2 km: La gara prosegue con una discesa graduale e sul finire si riaffronta in discesa la ripida salita iniziale riportando i corridori verso l'arrivo con il tratto pianeggiante in asfalto a circa 540 m.
Entrando più nel dettaglio tecnico queste le indicazioni:0.00 km - 1.50 km:
Salita Graduale: da 540 m a 640 m di altitudine. Pendenza media di circa 6.7%.
da 1.50 km - 2.00 km:
Discesa Ripida: da 640 m a 540 m di altitudine. Pendenza di -20%.
da 2.00 km - 3.00 km:
Salita Ripida: da 540 m a 660 m di altitudine. Pendenza media di 12%.
da 3.00 km - 4.00 km:
Salita Moderata: Da 660 m a 700 m di altitudine. Pendenza media di circa 2%.
in questa frazione c'è un breve discesa: da 3.00 km a 3.50 km: -4%
da 4.50 km - 6.50 km:
Discesa Moderata: da 700 m a 560 m di altitudine. Pendenza media di -7%.
in questa frazione c'è un breve salita: da 5.00 km a 5.50 km: 2% (breve salita)
segue poi una discesa più ripida da 5.50 km a 6.50 km: -12%
da 6.50 km - 8.00 km:
Discesa seguita da una Breve salita: da 560 m a 520 m, poi risalita a 540 m di altitudine. Pendenza variabile da -8% a 4%.
Cambio Pendenza Rilevante:
da 6.50 km a 7.00 km: -8%
da 7.00 km a 7.50 km: 4%
da 7.50 km a 8.00 km: 0%
Nessun commento:
Posta un commento