Calcolo della V.A.M. (Velocità
Ascensionale Media) espressa da TOMMASO VACCINA
nell’ascesa alla BOCCHETTA del 2013.
A CURA di MASSIMO CUGNASCO
LA V.A.M. E’ IL
PARAMETRO CHE ESPRIME I METRI DI DISLIVELLO CHE UN ATLETA E’ IN GRADO DI
SUPERARE IN UN’ORA.
FASCE DI V.A.M.
UNA V.A.M. DI 600, PODISTA AMATORE
UNA V.A.M. DI 900,
ATLETA MEDIAMENTE ALLENATO
UNA V.A.M. DI 1200,
ATLETA NOTEVOLMENTE ALLENATO (FASCIA NAZIONALE)
Tommaso Vaccina TAGLIANDO IL TRAGUARDO IN 34’36” ha espresso
una V.A.M. di 1154 metri l’ora.
Il mio record corso da Juniores con 40’58”80 rappresenta una
VAM di 981.
Marco Pantani e Gigi Simoni
su per la BOCCHETTA hanno fatto
registrare una V.A.M. di 1868,57 metri l’ora!
