Iscrizione tramite link presente nel seguente PDF
mercoledì 30 giugno 2021
martedì 29 giugno 2021
Corriamo per la Protezione Civile di Cervo - classifica
Piccaros - il verticale della Madonnina - locandina
La manifestazione è aperta a tutti e il ricavato verrà usufruito per progetti di socializzazzione ed integrazione dedicati ai ragazzi con autismo e non.Tutte le informazioni su www.asdrunnersforautism.it/la-corsa/
S.U.T. 10 km al chiaro di luna - locandina
Save the date!! Quest'anno in versione estiva, Urban Trail al chiaro di luna S.U.T. 10 km Apertura iscrizioni 7/7 su www.sanremobikeschool.eu
domenica 27 giugno 2021
sabato 26 giugno 2021
Oltre 70 tracce ... Nuove Tracce per i tuoi allenamenti e sfide sui percorsi di alcune gare in Liguria e Piemonte
A Croxe de cursa, 5 Miglia del Lago di Osiglia, Imperia a tappe, Cantavena Trail, Tabarina Trail, Trofeo il Ventaglio, ValmAsti Trail, Winter Trail del vino di Derthona
venerdì 25 giugno 2021
Il video informativo del percorso della Scalata al Forte Ratti - video
Consorzio Liguria Running e Walking
Il Consorzio Liguria Running e Walking. Una Regione in Movimento nasce dalla passione per uno Sport, l'Atletica leggera e due discipline, il Running e il Walking, ma soprattutto dalla Vision di guardare oltre l'Orizzonte, di alzare l'asticella, che i Soci Fondatori hanno avuto credendo che la Liguria possa diventare un esempio per tutti, una strada da seguire, che coinvolga tutte le società di running e walking liguri, le associazioni propedeutiche alla corsa e alla camminata, le società di comunicazione, i Media, le Strutture turistico-ricettive e tutti coloro che, attraverso la valorizzazione e la crescita del Progetto Liguria, diventino promotori, sostenitori e primi attori di qualcosa di importante e duraturo.
I Soci Fondatori (Asd RunRivieraRun, Asd Zena Runners, Team Casa della Salute 42195, Rensen Sport Team e Spezia Marathon DLF) sono società e uomini che credono, anzi ne sono certi, di poter cambiare e migliorare il Mondo ligure che li circonda, non solo sotto l'aspetto sportivo, ma attraverso una sinergia che parta dallo Sport e raggiunga elementi prioritari come Turismo, Sociale, Sviluppo Economico.Sono le persone che hanno il compito, l'onore e l'onere di provarci, sono le persone che trasformano i pensieri e i sogni in realtà, sono le persone che tracciano un cammino e indicano la via da seguire.
Il Consorzio Liguria Running e Walking. Una Regione in Movimento nasce per essere lo strumento operativo dei progetti di tanti, che spesso rimangono lettera morta e che, questo Consorzio, vuole far venire alla luce.
Ci trovate su https://www.liguriarunningwalking.com/
Pagina Facebook Consorzio Liguria Running e Walking
giovedì 24 giugno 2021
Genova: Corso Italia nei percorsi Bandiera azzurra di Fidal
(ANSA) - GENOVA, 24 GIU - Genova entra nel network delle Città della corsa e del cammino-Bandiera Azzurra grazie ai 5 km (andata - ritorno) di Corso Italia, da piazza Rossetti a
Boccadasse, percorso riconosciuto dalla Fidal. L'adesione è stata sancita questa mattina dal sindaco Marco Bucci, accompagnato dal vicesindaco e assessore alle Politiche per la salute dei cittadini Massimo Nicolò e dai consiglieri delegati allo Sport Stefano Anzalone e ai Rapporti con gli enti sport Vittorio Ottonello ... Continua
martedì 22 giugno 2021
Gazzo Night - locandina
RIPRENDIAMO LE SANE ABITUDINI!
VENERDI' 25 GIUGNO RIPRENDE LA "GAZZO NIGHT"
MANIFESTAZIONE GRATUITA APERTA A TUTTI I CAMMINATORI, TRAIL RUNNERS E BIKERS CHE VOGLIONO PRATICARE IL PROPRIO SPORT ALL'ARIA APERTA MA DI NOTTE!SI RACCOMANDANO LUCI OTTIME E FUNZIONANTI ED IL RISPETTO DELLE NORMATIVE ANTI COVID 19.
RITROVO E PARTENZA ALLE 20,30 IN SEDE IN PIAZZA CONSIGLIERE A SESTRI PONENTE, AL RIENTRO PER CHI VUOLE FERMARSI FAREMO TROVARE TRANCI DI PIZZA E BIBITE PER TUTTI AD UN PREZZO "AMICHEVOLE".
SARA' APERTA ANCHE LA NUOVA PUMPTRAK CON POSSIBILITA' DI PROVARLA TRA UNA BIRRA E L'ALTRA...
*CHI VUOLE FERMARSI LO SCRIVA, IN MODO DA NON SPRECARE PIZZA INUTILMENTE O DI LASCIARE QUALCUNO A BOCCA ASCIUTTA......
US Acli Genova; Municipio VI - Genova Medio Ponente; Anna De Biase; Alex Fiorà; Consorzio Zena Trail Builders;
lunedì 21 giugno 2021
domenica 20 giugno 2021
Saliscendi Beverino - classifica
del 20 Giugno 2021
a Beverino (La Spezia) di 10 km
Run for the Whales - 10 km di Sanremo - classifica
del 19 Giugno 2021
a Sanremo di 10 km
[foto di Antonino Bonomo] [classifiche fonte cronoimperia.it]
Run for the Whales - 10 km generale - classifica
Run for the Whales - 10 km maschile - classifica
Run for the Whales - 10 km femminile - classifica
Run for the Whales - Half Marathon di Sanremo - classifica
del 19 Giugno 2021
a Sanremo di 21,097 km
[foto di Antonino Bonomo] [classifiche fonte cronoimperia.it]
Run for the Whales - Half Marathon di Sanremo - classifica generale
Run for the Whales - Half Marathon di Sanremo - classifica categorie
Run for the Whales - Half Marathon di Sanremo - classifica maschile
Run for the Whales - Half Marathon di Sanremo - classifica femminile
sabato 19 giugno 2021
venerdì 18 giugno 2021
giovedì 17 giugno 2021
Giro di Monte Reale - video promozione gara del 18 Luglio 2021
martedì 15 giugno 2021
Mercoledì 16/6 - PRENOTATI al Corso di potenziamento per runner - open day gratuito
Prima di una prestazione è necessario lavorare sulla mobilità articolare e sulla flessibilità, di tutto il corpo ma nello specifico di bacino, ginocchia e caviglie. Vantaggi:
- miglioramento qualitativo e quantitativo dell’esecuzione del movimento
- miglioramento della coordinazione fondamentale per la prestazione
- miglioramento della tecnica
- prevenzione di traumi e infortuni
La prima parte è seguita da una fase di potenziamento dei distretti maggiormente coinvolti, con l’obiettivo di rigenerare e aumentare le fibre a disposizione. Verranno svolti:
- esercizi a carico naturale o leggero sovraccarico
- esercizi dinamici propedeutici alla corsa
- andature tecniche
La seduta si conclude con stretching specifico i cui obiettivi sono:
- allungare la muscolatura e mantenerla elastica
- favorire il recupero e prevenire gli infortuni
- attivare la circolazione
- ridurre il rischio di accorciamento muscolare
Giorno di prova mercoledi 16 giugno alle 18.30 alla Healthy Form in via Amendola 9/1.
Vi aspettiamo!!
Per info e prenotazioni 3495838086
domenica 13 giugno 2021
Gabriele Pace domina la SuperMaratona dell'Etna - video
sabato 12 giugno 2021
Moscato Night Trail - locandina
"Moscato Night Trail a Coppie" Sabato 26 giugno ore 21:00 a Cossano Belbo (CN) - 16 km
Aspettando il Trail del Moscato - locandina
"Aspettando il Trail del Moscato" Martedì 15 giugno ore 20:00 a Castiglione Tinella (CN) - 10 km
Triathlon Moneglia - locandina
È in arrivo la Sea2sky, il TRIATHLON FUORISTRADA a Moneglia!
🤩🤩🤩Presto apriranno le iscrizioni su www.sea2sky.it! 🤩🤩🤩
#staytuned
venerdì 11 giugno 2021
Triora la Strega Orienteering - comunicato
TRIORA LA STREGA ORIENTEERING
2ª Prova Trofeo Bandiere Arancioni
rivierasco, si articolerà tra i vari angoli del paese e porterà quindi i partecipanti a scoprire i luoghi più nascosti e interessanti.
INFORMAZIONI: cell - 377 4946644, solo WhatsApp - 366 4896222, e-mail - infoamatoriorienteering@gmail.com
giovedì 10 giugno 2021
mercoledì 9 giugno 2021
Up & Down rinviata all' 8 Dicembre 2021
Cari Amici, aspettando nuovi DPCM, Decreti e Protocolli Fidal per una riapertura che, ci auguriamo tutti, sia prossima il prima possibile, Vi comunichiamo che la Up&Down di Pietra Ligure, inizialmente prevista per il 13 giugno, é stata spostata a Mercoledì 8 dicembre e diventerà, nelle nostre intenzioni ed in quelle del Comune di Pietra Ligure (che ringraziamo sempre per la grandissima collaborazione), un appuntamento fisso il giorno dell'Immacolata Concezione.
martedì 8 giugno 2021
lunedì 7 giugno 2021
Fine della Corsa - scritto da Claudio Paglieri
"Fine della corsa", l'ultimo libro scritto da Claudio Paglieri in uscita l'8 giugno. Il libro non è un thriller, non è splatter, non è violento. E' un classico romanzo giallo, con uno o più omicidi da risolvere, certo, ma anche con momenti di ironia, un bel po' di politicamente scorretto, e qualche grande domanda lasciata scivolare qua e là, senza appesantire e senza interrompere l'azione.
Scalata al Forte Ratti - video
clicca sull'immagine per vedere il video
Emozione pura!
Non aspettare oltre…
Iscrizione su
Giro d'Imperia a tappe - classifica
del 4 - 5 - 6 Giugno 2021
a Imperia
17° Giro di Imperia a Tappe - classifica finale categorie
17° Giro di Imperia a Tappe - classifica finale maschile e femminile
Imperia a Tappe - 1^ prova Cipressa di 8 km - classifica
Imperia a Tappe - 2^ prova Pantasina / Lucinasco di 12 km - classifica
Cronoscalata da Vasia a Monte Acquarone - classifica cronometro assoluta
Cronoscalata da Vasia a Monte Acquarone - classifica cronometro categorie
Imperia a Tappe - 3^ prova Imperia di 10 km - classifica
Classifiche Fonte www.imperiacorre.it
domenica 6 giugno 2021
Correndo con la G.A.U. - classifica
del 6 Giugno 2021
a Genova di 10 km
ULTIMO AGGIORNAMENTO CLASSIFICA H. 18:10
a cura di Elvio Pedemonte
sabato 5 giugno 2021
Correndo con la G.A.U - lista atleti partenze batterie
AGGIORNAMENTO DELLE H. 13:40 DEFINITIVO
Due partenze la prima alle 09.15 e la seconda dopo 10 minuti alla 09.25
Lista ATLETI partenze batterie:
1^ Batteria h. 09.15 - Categorie fino a 49 anni M/F + 70 e oltre M
2^ Batteria h. 09.25 - Categorie. 50 e oltre M/F
Correndo con la G.A.U - autocertificazione da consegnare alla partenza
Si ricorda che per partecipare alla manifestazione "Correndo con la G.A.U", occorre compilare e consegnare prima della partenza l'autocertificazione:
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