Genova di corsa
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giovedì 3 aprile 2025
Salita alla Guardia - locandina
🚨 Torna la Salita alla Guardia! 🚨
📅 11 Maggio 2025
📍 Dalla Gaiazza al Santuario della Guardia
🟢 6,7 km lungo il suggestivo percorso verde dell'ex guidovia
Anche quest’anno vi aspetta una giornata epica… con qualche novità imperdibile!
💥 oppure direttamente il giorno della gara a 12€
🏃♀️🏃♂️ Categorie aumentate
Saranno premiati i primi 3 uomini e le prime 3 donne nelle seguenti categorie di età: 16/22, 23/34, 35/39, 40/44, 45/49, 50/54, 55/59, 60/64, 65/69, 70/74, 75 e oltre
mercoledì 2 aprile 2025
La Mezza Di Genova è con Fisdir Federazione e ASD Cambiaso Risso for Special

La 21 Km del Biologico - locandina
Calendario Gare Competitive su Strada e Trail in Italia dal 4 Aprile al 6 Luglio - scoprilo e iscriviti al canale Facebook RUN 3D
Scopri il calendario completo cliccando sull'immagine qui sotto oltre 630 gare:
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🔗 link CALENDARIO
🔥 Non perdere nessuna gara!
Le competizioni sono pubblicate in ordine di data, regione e provincia, per una consultazione semplice e veloce! Trova subito la tua prossima sfida! 🚀
📆 Dal 5K alla maratona, dai trail più spettacolari alle mezze maratone:
Scegli la tua distanza e preparati a correre!
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📍 Gare incluse nel calendario:
✔ Maratone e Mezze Maratone 🏅
✔ 10K e 5K su strada 👟
✔ Trail Running e Ultra Trail ⛰️
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📌 Prossimo aggiornamento dal 9 Aprile 🔜
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martedì 1 aprile 2025
Crete Senesi Ultramarathon - per chi fosse interessato codice sconto
Sconto 10% per chi usa il codice GENOVADICORSA
Tutte le informazioni sulla gara su: www.creteultramarathon.it
Mattina
City Tour: visita guidata del Museo della Grancia e del Castello di San Gimignanello o del Castello di Modanella (entrambi molto belli).
Contributo: 7 euro (prenotazione necessaria, salvo disponibilità posti).
Omaggio cantucci azienda artigianale Masoni
Pomeriggio ore 15.00:
Eco passeggiata di circa 7 km al borgo medievale Poggio di Santa Cecilia con degustazione di prodotti tipici.
Contributo: 12 euro.
Maglia Mizuno e prodotti
In serata dalle 18.30:
Musica dal vivo con il gruppo musicale Magic Rockets (accesso gratuito).
Domenica 4 maggio 2025 le gare
E' possibile partecipare anche come camminatori NON competitivi
ULTRA 50K
LONG 30K
SHORT 25 k
Per i partecipanti di quest'ultima ricco pacco gara con maglia tecnica Mizuno e medaglia in travertino oltre agli altri gadget
lunedì 31 marzo 2025
Calendario Podistico della Liguria e del basso Piemonte 2025
CALENDARIO UFFICIALE aggiornato al 31 MARZO 2025
Inviate le date delle manifestazioni o segnalate modifiche o errori a info@genovadicorsa.it oppure via WhatsApp al 3299588685cliccate sull'immagine per visionare il calendario podistico
È online il video ufficiale de LA MEZZA DI GENOVA
Appuntamento il 13 aprile per 21 km nel cuore della Superba: un percorso affascinante tra storia, mare e sport! 🌊🏃♂️🏃♀️
📽️ Video a cura di www.genovadicorsa.it / RUN3DGARE: lasciati ispirare, vivi l’adrenalina e preparati a correre insieme a migliaia di appassionati!
🔎 Tutte le informazioni sulla gara, iscrizioni e percorso su:
🌐 www.lamezzadigenova.it
La Mezza di Genova - locandina
È online il video ufficiale della CORRI GENOVA
Appuntamento il 13 aprile per 13 km nel cuore della Superba: un percorso affascinante tra storia, mare e sport! 🌊🏃♂️🏃♀️
📽️ Video a cura di www.genovadicorsa.it / RUN3DGARE: lasciati ispirare, vivi l’adrenalina e preparati a correre insieme a migliaia di appassionati!
🔎 Tutte le informazioni sulla gara, iscrizioni e percorso su:
🌐 www.lamezzadigenova.it
Corri Genova - locandina
È online il video ufficiale della FAMILY RUN
In programma il 12 aprile a Genova, la Family Run è l’occasione perfetta per vivere una giornata di sport, divertimento e condivisione per grandi e piccini! 👟👨👩👧👦✨
📽️ Guarda ora il video realizzato da www.genovadicorsa.it e inizia a respirare l’energia di questo evento unico!
👉 Un percorso accessibile a tutti, da correre o camminare sulla sopraelevata !
🔎 Tutte le informazioni sulla gara, iscrizioni e regolamento su:
🌐 www.lamezzadigenova.it
Family Run - locandina
Giro di Fegino - locandina
Urban Trail a Follo - locandina





Meeting Primavera - locandina
Buongiorno a tutte/i,
Allenamento Collettivo Martedì 1 Aprile - Special Edition
📢 ALLENAMENTO COLLETTIVO🏃♂️
Cari atleti, martedì ci aspetta un allenamento davvero speciale, accompagnato dal nostro ospite d'eccezione: Mathieu Van De Broek! 🇧🇪
📍 Appuntamento:
Ore 18:15 da Giacomo per il ritrovo, con partenza fissata per le 18:30! 🕡
🚶♂️ Percorso: La distanza sarà ridotta a 3-4 km visto il livello di difficoltà dell’allenamento, che prevede la corsa all’indietro (retro-running)!
🔬 Perché correre all’indietro?
La corsa retro è un allenamento che porta benefici incredibili:
✅ Migliora equilibrio e coordinazione.
✅ Aumenta il consumo calorico del 30%.
✅ Protegge le articolazioni, in particolare le ginocchia.
✅ Attiva muscoli poco sollecitati, potenziando polpacci e quadricipiti.
La Marzolina - Foto di Rob Bolognesi
La Marzolina - Foto di Gilberto Pesce
domenica 30 marzo 2025
La Marzolina - classifica
sabato 29 marzo 2025
La Marzolina - elenco iscritti
Vivicittà La Spezia - locandina
Urban Trail - Montedivalli
Il Trail Tra Mare e Cielo competitiva è stato ANNULLATO
*** ATTENZIONE ***
Per motivi di organizzazione interna, non potendo garantire standard di sicurezza accettabili, abbiamo deciso di annullare la manifestazione Trail Tra Mare e Cielo competitiva 28,5 km in programma l'11 Maggio
Probabilmente verrà organizzata una camminata ludico-sportiva non competitiva autogestita sul percorso già individuato per il giro corto, con grigliata finale.
Appena avremo notizie più precise pubblicheremo un aggiornamento.
Grazie per la comprensione.