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Genova Running

giovedì 8 novembre 2018

Trail di Portofino - comunicato


ENRICO DEFERRARI ILLUSTRA IL TRAIL DI PORTOFINO

Enrico Deferrari, 39enne trailer ligure di valore nazionale, illustra le caratteristiche tecniche del Trail di Portofino in programma domenica 9 dicembre con partenza da Santa Margherita Ligure: “Indubbiamente la gara si svolge in un ambiente bello, con viste panoramiche d’effetto. Addirittura la prima parte, quella verso le Pietre Strette, è da cartolina”. Enrico ci illustra alcuni particolari da non trascurare: “Un top runner deve spingere moltissimo nella discesa vero il mare (San Fruttuoso). Ma non basta: a quel punto occorre ripartire e affrontare , con carica rinnovata, la salita di Base Zero. In pratica si tratta di 25 minuti decisivi (10 di discesa e 15 di risalita) dove spingere al massimo e accumulare eventualmente vantaggio. Poi ci sarà la discesa finale. E’ chiaro che il trailer che vuole recitare un ruolo da protagonista dovrà avere anche qualità di coordinazione”. Enrico è nativo di Uscio, paese dell’entroterra di Recco ricco di sentieri panoramici. Gli chiediamo il perché del successo di una specialità emergente come il trail: “Ha successo perché ci si allena a sensazione, senza l’ossessione del cronometro. Attenzione, però, a non snobbare il trail. Chi voglia nutrire delle ambizioni deve svolgere una preparazione accurata, con ritmi e ripetute, come un maratoneta”. E noi aggiungiamo: come un maratoneta dei sentieri. Appuntamento, quindi, per domenica 9 dicembre.

Danilo Mazzone- Addetto Stampa

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